Plašimo se da završimo staru ili počnemo novu vezu: Zbog čega su nam promene toliko strašne?

Evo zašto zbog “ušuškanosti“ i osećaja navike ne smete da propustite neke još bolje stvari koje vam dolaze…

Menjate posao, selite se u novi stan, započinjete novu ili okončavate staru vezu, svaka od ovih promena izaziva određenu dozu stresa. Vreme je da se opustite, pobedite strah i budete otvoreni za životne promene.

Istina je da nas vreme u kom živimo konstantno drži u grču i da se svakodnevno suočavamo za velikim životnim strahovima, ali je neophodno da date prostor novim životnim prilikama. Uvek postoji strah od nepoznatih stvari koje mogu narušiti vašu svakodnevicu, energiju, pa i život, ali priznajte da ste barem jednom pomislili kako bi vam neka promena zaista prijala.

Zašto vas promene plaše?

Pre svega, strah je normalna stvar jer ljudi imaju nizak stepen tolerancije na bol. U vašoj glavi svaka nova promena donosi nelagodnost zbog čega još teže na nju svojevoljno pristajete. Zato uvek idete linijom manjeg otpora i učaurite se u stvarima koje vas i ne čine srećnim, već su jednostavno čista sigurnost.

Zato je bitno kako razmišljate. Ako ste u fazonu „ćutim i trpim“ sigurno je da je to zbog toga što imate manjak samopouzdanja i hrabrosti da preuzmete stvari u svoje ruke. Istraživanja pokazuju da čak 74% ljudi radije bira sigurnost od promena.

Da li ste se nekada osetili kontradiktorno? Sa jedne strane ste radoznali i želeli biste da znate kako bi izgledalo kada biste se na primer preselili u drugi grad, ali sa druge to ne smete da uradite jer vas plaši. Zašto biste ostavili nešto gde ste već svoj na svome i sve počinjali ispočetka? Takve bi stručnjaci nazvali „robovima navika“. Probajte da se fokusirate na dobre stvari i razmišljate kako bi taj odlazak možda pokrenuo druge pozitivne stvari – upoznali biste čoveka svog života, dobili neku neverovatnu priliku ili doživeli nezaboravno iskustvo.

Promene nisu nužno negativne i kada ih budete na taj način posmatrali videćete da čak i najmanje od njih donose najbolje stvari. Sa promenama se razvijamo i pomažemo svom umu da se otvori, sazna i prihvati nove stvari.

nastavak na sledecoj stranici..