Plašimo se da završimo staru ili počnemo novu vezu: Zbog čega su nam promene toliko strašne?

Promene su normalan deo života

Postoje i promene koje su od samog starta pozitivne. Kada se preselite u veći stan, u ozbiljnijoj ste fazi veze, završite faks… I tada, iako je to dobro po vas postoji strah od stvari koje dolaze i njihovog uticaja. Naš mozak funkcioniše po principu informacija i prihvata stvari koje su mu poznate, a sve druge odbacuje. Zato je bitno prihvatiti činjenicu da je promena nešto prirodno i povoljno po nas, da je u redu da osećamo neizvesnost i da ćemo uspeti da se izborimo s njom.

Vremenom, postajemo bolji u tom prihvatanju i time smanjujemo stres svaki put kada se dogodi nešto neuobičajeno što nas tera da promenimo svoje navike. Stvari vremenom mogu da zasite. I to je prirodno. Na primer, parfem koji godinama koristite, ista kafa ili restoran u koji svaki put idete. Normalno je da želite novo iskustvo i širenje horizonta novim stvarima, pogledima i iskustvima. Ne plašite se jer je samo strah vaš najgori neprijatelj.

„Jer ništa nije večno, osim promene!“

Cosmopolitan.rs